Zioła dla sportowców

Świat roślin dostarcza nam bardzo wielką ilość substancji aktywnych pod względem biologicznym. Wielka część z nich wykorzystywana jest w sporcie, albowiem ich właściwości są niemal nieograniczone. O jakich ziołach mowa? Przede wszystkim o tych, które mają działanie pobudzające oraz przyśpieszające tętno. Wiele z nich ma również działanie moczopędne, które sprawia, ze szybciej tracimy na masie i regulujemy stan swojej wagi.

Świat roślin dostarcza wielu substancji aktywnych biologicznie. Część z nich ze względu na swoje właściwości znajduje zastosowanie w sporcie. Są to surowce zielarskie o działaniu pobudzającym, przyspieszającym tętno i rozszerzającym oskrzela. Ważną rolę odgrywają również środki moczopędne pozwalające na szybkie obniżenie masy ciała i uwydatniające rzeźbę mięśni. Stosowane są także środki znieczulające miejscowo, przeciwbólowe, przeciwzapalne, antystresowe, tonizujące, antyoksydacyjne oraz redukujące tkankę tłuszczową.

Zioła stosowane przez sportowców

Lista ziół, które to są stosowane w świecie sportu jest naprawdę bardzo duża. Najbardziej popularne wśród nich to:

  • żeń-szeń,
  • eleuterokok,
  • cytryniec,
  • różeniec,
  • aralia mandżurska,
  • kordyceps,
  • sarsaparilla,
  • sasafras,
  • dzięgiel chiński

W owych ziołach zawarte są substancje, które to działają w sposób tonizujący, a także pobudzający. Dodatkowo warto zaznaczyć, że mają one również surowce takie jak: steroidy lub zbliżone strukturalnie związki triterpenowe lub lignany.

Bardzo często w sporcie znane są również przypadki:

  • lukrecji,
  • rozmarynu,
  • goryczki,
  • vilcacory,
  • aminka egipskiego,
  • stroiczki rozdętej,
  • miłorzębu,
  • pieprzu metystynowego,
  • opium

Rośliny te wywołują bardzo różnorodne efekty fizjologiczne, dzięki którym możemy wzmocnić odporność naszego organizmu. Opium działa przeciwbólowo, liść miłorzębu poprawia nasze krążenie, zaś ziele stroiczki wspomaga nasz układ oddechowy. Wybór jest bardzo duży, dlatego wielu sportowców, zamiast sięgać po apteczne preparaty lub sterydy, które wszak są zakazane w sporcie wybiera właśnie zioła.

  • Żeń – szeń

Powszechnie w sporcie stosowany jest żeń – szeń, który jest niezwykle cennym środkiem leczniczym. Działa on w sposób pobudzający, zwiększa naszą koncentrację, a także sprawia, że wydolność organizmu staje się większa. Niezwykle ważnym zadaniem, jakim cechuje się owo zioło jest to, że podnosi biosyntezę białka, DNA i RNA. Warto także wspomnieć, że ma działanie przeciwbólowe, przeciwutleniające, a niektórzy stosują go nawet, jako afrodyzjak.

Doping z pomocą ziół

Doping ziołami w świecie sportu staje się coraz bardziej popularny. Nie jest on zakazany, dlatego wielu sportowców bardzo chętnie korzysta z tej możliwości. Zioła wspomagają nasz organizm, sprawiają, że staje się on o wiele bardziej wydolny, lepiej możemy ćwiczyć a przede wszystkim efekty są o wiele bardziej widoczne, już po krótszym czasie. Zioła poprawiają także nasze wyczyny sportowe, dzięki czemu nasza sprawność fizyczna jest o wiele lepsza. Obecnie można również sięgnąć po preparaty, które stworzone są właśnie na bazie ziół. Są one nie tylko skuteczne, ale również bezpieczne dla naszego organizmu.

Artykuł powstał we współpracy ze Sklepem KFD.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


The basic dumps product is in PDF format, a IT Document that contains actual Questions with Answers. 300-206 Exam 640-916 Exam 210-260 PDF cissp PDF 200-125 210-065 70-533 220-901 Exam 210-260 PDF 102-400 | 220-901 70-494 | 200-355 PDF 210-060 210-260 210-065 Exam 200-125 PDF 74-343 | 210-065 1z0-808 | GSEC | 2V0-621D | 810-403 | HIT-001 | 100-105 Exam 210-260 Exam CBAP | 210-065 PDF CISM | 1z0-599 | 300-101 Exam 200-105 210-260 Exam 210-065 PDF 70-534 70-533 70-480 | 70-463 | 70-410 PDF 810-403 70-410 640-875 | 300-206 300-206 PDF 300-320 | 200-355 Exam 050-733 | 700-260 | 810-403 PDF 300-375 | 70-410 Exam 220-901 PDF 200-310 Exam 300-207 70-533 Exam 100-105 PDF 210-060 Exam M70-301 | 70-534 PDF PMI-001 | 70-462 PDF 1z0-053 | 300-115 210-260 | 300-360 | 300-101 PDF 200-310 100-105 Exam 210-060 | 300-320 Exam 210-260 Exam 642-996 300-208 | 70-533 PDF 200-355 300-075 JN0-102 | 1z0-804 | 100-105 DEV-401 | 100-105 PDF 210-260 PDF 1z0-333 | 210-260 PDF 100-105 70-534 Exam 300-115 PDF CCA-500 | 100-105 MB2-712 PDF A00-280 | 300-115 Exam 70-417 | NSE4 | SSCP | PCNSE7 | 70-532 | 700-501 | CEH-001 |